Лечение раздражительности в Морозовске в клинике «Новый Рассвет»

Что такое раздражительность

Раздражительность — реактивность психики, способность отвечать на внешние неприятные факторы умеренной агрессией. Само ощущение является нормальным, а его полное отсутствие — маркер психопатологии. Но здоровый человек способен подавлять социально неодобряемые чувства, а также игнорировать малозначимые факторы.

Если раздражение проявляется чрезмерно или не связано с весомыми причинами, то симптом говорит об уязвимости нервной системы, объясняемой психологическим истощением или различными заболеваниями.

Не всегда агрессия имеет внешние проявления, человек может чувствовать нервозность, но оставаться невозмутимым. В этом случае накапливающееся напряжение будет приводить к осложнениям, неврозам.

Причины раздражительности

Естественная, не связанная с заболеваниями, раздражительность вызвана воздействием субъективно неприятного фактора, на который сложно повлиять. Например, если рядом находится источник шума, который нельзя выключить и невозможно отойти подальше, в тихое место, то человек начнёт испытывать внутреннее напряжение, злость.

Другим физиологическим механизмом развития симптома является утомление. Чем выше нагрузка на нервную систему, тем хуже контролируются эмоции, поэтому уставший, невыспавшийся или голодный человек бывает резок с окружающими. Сенсорная перегрузка считается одним из самых частых провокаторов раздражения, так как утомляет нервную систему — именно этим объясняется распространённое наблюдение, что люди в мегаполисах больше склонны к агрессии, чем сельские жители. Но значение также имеют темперамент, воспитание, способность человека к самоконтролю.

В перечисленных случаях раздражительность исчезает сразу после того, как спровоцировавший симптом триггер устраняется. При патологической природе нервозности явная причина для злости не соответствует реакции или вообще отсутствует, а сама эмоция возникает часто и практически не контролируется.

Неврастения

Астено-невротический синдром развивается при психологической усталости, когда уровень энергии снижается настолько, что отдых становится менее продуктивным, так как у организма нет ресурсов для восстановления

Заболевание развивается в течение 3 стадий. Как правило, нервозность характерна для первого этапа, когда человек ещё не истощён полностью, но самоконтроль уже снижен. Признаком такого состояния является реакция на малозначимые факторы при полном равнодушии к серьёзным проблемам. Например, когда потеря работы вызывает лишь лёгкую досаду, зато переставшая писать ручка провоцирует приступ агрессии.

Депрессия

Тяжёлая форма аффективного расстройства лишает возможности чувствовать и выражать эмоции, но на ранних этапах заболевания пациенты часто сталкиваются с нервозностью. Это объясняется апатией, физической утомляемостью, из-за которых человек воспринимает любые задачи как требующие чрезмерных усилий. Ситуация осложняется тем, что при депрессии возникает ощущение бессмысленности жизни, поэтому больного нет ни сил, ни желания что-либо делать.

Если пациента вынуждают общаться, выполнять любые задания (даже простые), то это вызывает повышенную раздражительность. Лечение предусматривает обязательную психотерапию, а также приём препаратов, без которых восстановить силы и убедить человека в том, что его восприятие жизни искажено болезнью, практически невозможно.

Гормональный дисбаланс

Эндокринная система управляет всеми органами, а также регулируют психологический статус.

Нервозность возникает при следующих состояниях:

• предменструальный синдром;
• беременность;
• предменопауза;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• заболевания надпочечников.

В медицинской практике часто требуется лечение раздражительности при климаксе у женщин. В этот период яичники постепенно прекращают свою функцию, а уровни гормонов (эстрогена, прогестерона), снижаются. Это приводит физическим и эмоциональным изменениям, перепадам настроения. Лечение нервозности и раздражительности у мужчин тоже могут объясняться дисбалансом в работе эндокринной системы — с возрастом уровень тестостерона постепенно снижается, наступает мужской климакс или андропауза. Это сопровождается разными симптомами, в том числе, изменениями в поведении, колебаниями настроения.

Неврологические заболевания

Беспричинной раздражение считается неспецифическим признаком нарушений в работе нервной системы:

• деменция, болезнь Альцгеймера;
• болезнь Паркинсона;
• рассеянный склероз;
• эпилепсия;
• невропатические боли;
• синдром дефицита внимания и гиперактивности;
• черепно-мозговые травмы.

При этом симптом может вызывать не только сама патология, но и проводимое лечение у невролога — раздражительность бывает одним побочной реакцией принимаемых препаратов.

Зависимости

Употребление алкоголя или других психоактивных веществ постепенно вызывает изменения личности, которые могут иметь разные характеристики, в том числе повышенную нервозность.

Как проявляется раздражение

Психологическое раздражение имеет под собой физиологическую основу. Первой реагирует сенсорная система — когда мы сталкиваемся с неприятным стимулом (громкий звук, критическое замечание или пробка на дороге), информация об этом поступает в мозг. Сигнал направляется в миндалевидное тело (амигдалу) — ключевой центр обработки эмоций, особенно страха, тревоги.

Амигдала, получив сигнал о потенциальной угрозе или дискомфорте, активизирует гипоталамус, запускающий цепь гормональных реакций, а надпочечники начинают вырабатывать кортизол и адреналин. Это стимулирует вегетативную систему по симпатическому сценарию: повышается кровяное давление, усиливается потоотделение, дыхание становится поверхностным, мышцы напрягаются.

Одновременно в мозге происходят изменения в нейротрансмиттерных системах. Уровень серотонина, связанного с ощущением благополучия и спокойствия, снижается, что способствует усилению чувства тревоги. А дофамин, отвечающий за мотивацию, временно повышается, что приводит к импульсивности, раздражительности.

То есть, эмоция — это естественное следствие субъективно неприятной ситуации, но одновременно сигнал психики о том, что обстоятельства нужно изменить или дистанцироваться, поэтому с учётом причины лечение нервозности и раздражительности требуется не всегда.

Сам симптом может проявляться по-разному, что зависит от воспитания, темперамента, самообладания человека. В одних случаях преобладает агрессия, а других — отстранение, эмоциональная холодность.